Adipositas Selbsthilfe Karlsruhe
Adipositas Selbsthilfe Karlsruhe

Hier kann man sein

Ernährungstagebuch führen

Hier kann man seinen BMI berechnen

Berechnen Sie hier Ihren BMI - Wert
Dein Gewicht (in vollen kg):


Deine Größe (in vollen cm):


Gewicht BMI - WERT
NORMAL < 25 Bravo - Sie Glückliche/r
Leichtes Übergewicht 25 - 28 Bravo
Mäßiges Übergewicht 28 - 35 Versuchen Sie eine profesionelle Ernährungsberatung auf zu suchen
Schweres Übergewicht 35 - 40 Ab diesem Wert müssen Sie mit schwerwigenden Begleiterkrankungen rechnen
Krankhaftes Übergewicht 40 - 50 Ab diesem BMI Wert könnten Sie eine OP-Methode in Erwägung ziehen
Super Übergewicht >> 50 Ab diesem Wert sollten Sie dringend ärztliche Betreung aufsuchen

BMI = BodyMassIndex

ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts eines Menschen.

 

 

Auf Grund der unspezifischen Ausgangsgröße Gewicht kann der BMI keine Aussage darüber machen, ob beim jeweiligen Körpergewicht ein überproportionaler Fett- (Übergewicht, Adipositas) oder Muskelanteil (vgl. Bodybuilder) vorliegt, also der betroffene Mensch übergewichtig oder muskulös ist. Diese Unterscheidung ist aber hinsichtlich des Aussagewertes zentral, so dass der BMI-Wert − neben der Ergebnisverzerrung bei steigender Körpergröße und ähnlicher Statur − nur begrenzt anwendbar bzw. aussagefähig ist.

Insbesondere problematisch ist die Anwendung des BMI bei Sportlern mit einem hohen Anteil an Muskelmasse. Aufgrund der hohen Dichte des Muskelgewebes erreichen diese oft BMI-Werte, die ein Übergewicht implizieren. Maßgeblich für ein Übergewicht ist jedoch der Anteil des Fettgewebes, über den der BMI keine Aussage treffen kann. Aus diesem Grunde sollte bei der Beurteilung grundsätzlich auch der Körperfettanteil gemessen und berücksichtigt werden.

Werte von normalgewichtigen Personen liegen gemäß der Adipositas-Klassifikation der WHO zwischen 18,50 kg/m² und 24,99 kg/m², ab einer Körpermassenzahl von 30 kg/m² sind demnach übergewichtige Personen behandlungsbedürftig.

Gewichtsklassifikation bei Erwachsenen anhand des BMI (nach WHO, Stand 2008)

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen
Alle Texte und Bilder dieser Hompage obliegen des Copyright des Betreibers der Adipositas Selbsthilfe Karlsruhe.